Mein Angebot

Erfolgreiches Mentaltraining

Individuelle Lebensberatung, Bewusstseinstraining und Beratung zur Neuorientierung durch Einzelcoaching.

Was ermöglicht dir dieses Coaching?

  • Reflexion deiner Lebenssituation und deiner Lebensthemen
  • Auflösung von Blockaden und Ängsten
  • Herausführung aus Krisen und Strategieentwicklung zur Neuorientierung
  • Stärkung des Selbstwertes
  • Eigenes Erfolgspotential erkennen und nutzen
  • Mehr Lebensqualität durch ein ausgeglichenes und erfülltes Leben
  • Visionscoaching – Beratung bei Ziel- und Entscheidungsfindungen

Klangmassage

Klangschalen, welche auf dem Körper ruhen, werden angeschlagen, mit dem Ziel Blockaden zu lösen. Der kosmische Klang der Klangschalen erinnert uns an unseren Ursprung, er stärkt das Univertrauen, gibt uns Sicherheit und tiefe Entspannung.

Was ermöglicht dir das Klangbad?

  • Zur Ruhe zu kommen, Entspannung und Ausgeglichenheit zu finden
  • Körperliche und seelische Blockaden und Verspannungen zu lösen
  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte
  • Sensibilisierung des Körperbewusstseins
  • Stärkung für Verdauung und Herzenergie
  • Stärkung des Lebensflusses
  • Einklang von Körper, Geist und Seele
  • Stärkt das Urvertrauen und fördert die Lebensfreude

Geh-Meditation, Goaching & Waldbaden

Lasse dich von der Natur stärken und inspirieren. Wir verlassen die begrenzten Räume unserer Wohnungen und damit auch die Enge und Dichte unserer Probleme und Beschwerden. Losgehen macht Loslassen möglich. Wir nutzen dabei die Heilkraft der
Natur mit ihren Kräften der Weite, Ruhe und der Freiheit. Durch die Geh- und Atemmeditation in der Natur kommst du zu deinem persönlichen Rhythmus. Goaching ist kurz gesagt Coaching im Gehen. Losgehen macht
Loslassen möglich. Das Waldbaden ist eine sehr erholsame und heilsame Art wie du mit dir selbst und der Natur intensiv in Verbindung treten kannst.

Was ermöglichen dir diese Achtsamkeitsübungen in der Natur?

  • Befreiung der Bronchien
  • Erhöhung der Immunabwehr
  • Hilfe bei psychischen Belastungen und Burnout
  • Abbau von Stress
  • Entschleunigung und Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und Kreativität
  • Erholung und Entspannung
  • Verbindung mit der Natur – Einheit erfahren
  • Durch die Bewegung in der Natur wird die Ausschüttung von Dopamin (Botenstoffe, die uns Freude, Glück und Spaß verspüren lassen) gesteigert

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    Ich freue mich dich persö￶nlich kennen zu lernen. Vereinbare gerne einen Termin telefonisch, per Email oder mit dem Kontaktformular auf dieser Webseite.

    Wenn ein vereinbarter Termin nicht wahrgenommen werden kann, sage ihn bitte rechtzeitig ab. Ein vereinbarter Termin kann bis zu 48 Stunden vorher abgesagt werden.ﾠ